阴囊精索静脉曲张怎么预防？阴囊精索静脉曲张是一种常见的男性疾病，早期不容易发现，等到发现的时候却是已经很严重了。精索静脉曲张一方面会造成男性性功能障碍疾病，另一方面也很容易造成男性不育疾病，所以不得不重视，在日常生活中一定要注意预防，不要等到患病了才后悔莫及。以下是九洲医生总结的一些有效的预防方法，希望对大家有所帮助。

阴囊精索静脉曲张预防小知识：

1、避免长时间久站

长久站立，增加腹压容易发生精索静脉曲张，因此患者应经常让腿做抬高、放下的运动。可能的话，好能小走一番。

2、保持心情舒畅，注意休息

精索静脉曲张患者，忌暴怒伤肝，不宜做重体力活，也不宜做激烈运动。

3、注意饮食，补充营养

不宜吃辛辣刺激的食物，烟酒好杜绝。可以经常食用富含维生素E的食物，如玉米油、花生油、芝麻油，莴笋叶及柑橘皮，对预防和恢复精索静脉曲张肯定有一定效果。

4、保持清洁，避免感染

注意会阴部清洁卫生，防止逆行感染;及时治疗泌尿生殖系统感染，减少炎症发生的机会，避免加重精索静脉曲张。

5、节制房事，多穿紧身内裤

精索静脉曲张患者性生活要规律，控制性冲动，另外，经常穿紧身内裤或用阴囊托以防阴囊下坠。

6、注重定期检查

定期进行检查，可以帮助男性及时发现男性疾病，使疾病能得到及时有效地治疗。

云南九洲医院是昆明市一家综合性的大型医院，医院以教授、主任医师、医学博士领衔的队伍阵容强大，具有几十年临床经验的国内知名专家汇聚九洲医院，全面治疗各种男科疾病、多发病、常见病。

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